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孩子为什么总觉得脚丫热 怎么看孩子脚丫是不是着凉
2022-08-10

很多孩子特别喜欢光脚走路,而且还总觉得脚丫非常热,其实这和孩子的新陈代谢以及孩子的身体健康状况有关,担心孩子脚丫着凉的妈妈们,接下来八宝网小编就带大家来看一下怎么看脚丫是不是着凉。

孩子脚丫为什么总觉得热?

第一,孩子为“纯阳之体”,生机旺盛,代谢旺盛,所以容易有“热”的感觉,尤其是在入睡之初,人体的阳气潜入阴,在阴阳交融的时刻,孩子更是容易脚怕热,蹬被子,头出汗,都是孩子的正常生理表现。

另一个原因是孩子有“内火”,所以身上总觉得热,尤其是脚部,这样的孩子,手脚摸上去总是热热的,而且舌苔厚,有口臭,睡眠不安,大便不畅,容易急躁。这种内热基本都吃出来的,尤其是肉蛋奶甜食吃多了!

怎么看脚丫是不是着凉

看温度

如果脚丫虽然光着,但一直温热,一般不会着凉,而如果脚丫的温度明显低于,未露出的小腿,那很可能脚部着凉了。

看反应

如果孩子入睡之初露出脚丫,但没有因此而感冒、肚子痛、腹泻、腹胀,说明孩子体质不错,光脚是孩子正常的需求。

但如果出现了上述症状,脚部温度又明显偏低,那就说明脚丫着凉了。

如果脚丫着凉,就要“寒者热之”,首先焐热脚部,如有外感症状,就要尽快驱逐寒邪。

即便孩子体质不错,脚底板一直温热,也不要任由孩子光脚踩地、蹚水,要知道寒气是一点一点累积的,露出脚丫仅限于刚入睡时,当孩子睡熟的时候,还是要把脚盖上。

有内热的孩子更容易遭受外感,给孩子以素食为主的健康饮食,少吃肥甘厚味、煎炒烹炸的食品,是调理的根本。

如果训练孩子光脚,要注意什么?

首先,尽量在室内,并保证安全性,注意防滑。

让孩子光脚时,要确保地面安全,没有异物,有没有水渍。如果是地板,娃变成「赤脚大仙」完全没问题,如果是地砖或水泥地,铺上爬行垫什么的也是没问题 的。另外,地面要打扫干净,宝宝玩了一段时间后,也要及时清洗,保证环境干净。

其次,尊重孩子的意见。 是所有的娃都喜欢光脚,如果孩子不愿意也不要勉强,孩子舒心最好。

最后,注意下室内的温度,不要让孩子接触的地面太凉。

所以,孩子光不光脚并不是最重要的,看孩子一直以来的习惯,尊重孩子的意见就可以。

以上就是孩子为什么总觉得脚丫热的相关介绍,孩子喜欢光脚丫可以尊重孩子的意愿,如果担心孩子着凉,家长可以先做好准备工作。